「幸福」とは一体何だろうか。これは「心」の問題だ。そこで「幸福」は「心」の中を探すにかぎる。 すると「私は幸福だ！」と思えば良いことが分かる。そして又「私は自由自在だ」と分かればたちまち「自由」も「自在」も得られるだろう。
これをさらに言いかえると、「私には無限力がある」とか、「私は神の子だ！」　と信じたらよいことになる。つまり理屈の世界から「信仰」の世界に入るのである。（「はしがき」より）

【目次より】
第１章　変化から生まれるもの
　１　心の眼を開くには
　２　「今」を生きること
　３　何を選ぶのか
　４　変化から進歩する
　５　心の視野を広くもて

第２章　人生の教材
　１　小さな言葉でも
　２　全てが教えてくれる
　３　美しい言葉を求めて
　４　失敗はナイということ

第３章　知恵と信仰について
　１　失敗から成功へ
　２　知恵と信仰について
　３　自信と赦しのために
　４　ブッダの言葉